Здоровый образ жизни, путешествия , туризм – все эти понятия сегодня обретают все большую популярность. И каждое из них, безусловно, требует особого подхода. Даже если, на первый взгляд, кажется, что ничего особенного знать не надо для того, чтобы быть туристом, - это неправда. Ведь если заниматься туризмом серьезно, то нужно и «оборудованным» быть серьезно. Сегодня мы поговорим о специальной обуви для туризма – какой она бывает и зачем она нужна.
Для начала отметим, что для туризма обычная обувь не подойдет. Представьте только – вам придется покорять горы и совершать долгие переходы по самой разной местности, а на ногах у вас будут обычные кеды, которые, что следует ожидать, такой нагрузки просто не выдержат. Поэтому в вашем гардеробе должно найтись отдельное место для туристической обуви.
Для похода больше всего подойдет треккинговая обувь , или треккинговые ботинки . Они очень популярны среди опытных туристов, которые знают о том, что, если речь идет не о двухдневной вылазке на природу, а о настоящем походе – лучше не экономить на обуви и купить хорошие ботинки для треккинга в специализированном магазине.
Но давайте отдельно остановимся и на разновидностях обуви. Ведь если перед вами не стоит цель посвятить свою жизнь туризму, а предстоящий поход не отличается особой сложностью, можно обойтись обычными кроссовками. Впрочем, это не отменяет внимательного отношения к выбору обуви.
1. Кроссовки и кеды подходят для обычных простых походов, которые имеют несложный рельеф местности, хороши особенно в солнечную сухую погоду. Не покупайте кроссовки или кеды, которые при примерке вам впритык, они в походе будут натирать вам ноги. Примерьте лучше сразу обувь для туризма, применив толстый махровый носок. Хорошенько зашнуруйте, пройдитесь, если вам всё будет удобно, то используйте такую обувь в походе.
2. Треккинговые ботинки поддерживаются с помощью вставленных металлических или пластиковых конструкций. Внутри расположен влаговыводящий, тёплый слой ткани, который включает в себя специальную мембрану Micro-tex. Нужно выбирать модель ботинка исходя из географических условий, в которых будет проведено путешествие. В походах, где имеется высокая влажность, применяется обувь для туризма с мембранной подкладкой из цельного куска ткани, а в лыжных, равнинных походах или зимних пеших - из нубука или кожи с дополнительным утеплением. Трекинговые кроссовки являются облегчённым вариантом ботинок, их применяют отлично в пеших летних походах по небольшим горам или по пересечённой местности. Покупать кроссовки или ботинки нужно на один или пару размеров больше, при учёте толстого тёплого носка.
3. Высокогорные ботинки в верхней части выполнены из прочного пластика, она защищает от внешних повреждений ноги и надёжно фиксирует стопу. При необходимости данную часть ботинка возможно отстегнуть, оставив внутренний ботинок. Для низкотемпературного режима внутренние ботинки отделывают теплоотражающими, серебристыми слоями и специально утеплены. Подошву продумали таким образом, чтобы можно было бы к обуви крепить снегоступы, лыжи, кошки.
4. Ботинки для плоскогорья являются утепленными ботинками, которые надёжно фиксируют ногу. Они оснащены подошвой Вибрам, которая усиливается пластиной из стали. В подошве имеются специальные ранты для прикрепления снегоступов или кошек. Верхнюю часть ботинок изготавливают из мягких материалов - нубук с амортизирующим дополнительным рантом по периметру ботинков на уровне стопы, с целью защиты от негативных воздействий и из выворотной кожи. Хотя многие туристы отдают предпочтение классике, современные технологии ушли вперёд, выпустились ботинки из синтетики, они выигрывают значительно по своим весовым характеристикам, классические весят два - три килограмма, синтетические - около двух кило.
На что нужно обратить внимание при выборе обуви для туризма:1. Влагонепроницаемость . Идеальные кроссовки для похода должны быть влагостойкими. Допустима натуральная кожа или синтетические дышащие материалы. Подошва должна быть прошита и обрезинена.
2. Толстая подошва с протектором. Подошва ваших туристических кроссовок должна быть достаточно жесткой, толстой, с крупным рисунком протектора.
3. Высокая шнуровка. Важное условие безопасного для ваших ног похода – обувь, плотно облегающая щиколотку. Если вы не хотите заработать вывих голеностопа, выбирайте ботинки или кроссовки с высокой шнуровкой. Причем, заметьте, это должны быть именно шнурки, а не застежки-«липучки» или «молния», потому что только шнурки не сломаются и не оторвутся в самый ответственный момент.
Давайте начнем с того, что представим себе такую ситуацию, вы турист, идете с тяжелым и большим рюкзаком за спиной, где-нибудь в тайге или в каких ни будь тропиках. У вас четко расписан план действий, время на привал, ночлег и т.д. И вдруг у вас на обуви рвется подошва, это сбивает вас с поставленного темпа и курса. Вместо соблюдения плана похода, вам придется остановиться, залатать обувь и снова возвращаться на маршрут. Это можно, но ваша обувь уже не будет вашим помощником, она будет пропускать влагу, натирать вам ногу и снова рваться. Именно поэтому нужно выбирать себе качественную и проверенную обувь.
Кстати о подошве. Трекинговые ботинки и кроссовки сделаны специально с твердой и упругой подошвой, для более комфортного передвижения. Допустим вы в горах, где почва достаточно не стабильная, поэтому подошва должна быть похожа на шину внедорожника, такая же упругая и с протекторами.
На счет конструкции самой обуви, она должна быть жесткой, иначе ваша стопа будет ездить в обуви, а это чревато вывихами и растяжениями, которые только усложнят ваше путешествие.
На данный момент существует много фирм, которые изготавливают обувь для самых разных сложностей вашего маршрута, но из проверенных брендов хочется отметить: Salomon, Campus, La Sportiva, Asolo и Teva.
Чтобы определиться с моделью трекинговой обуви, необходимо учесть ряд деталей и факторов. Давайте по порядку.
Сложность маршрута
1. Простой, легкий – самое обычное гуляние по лесу или городу в летнее время. Для такой сложности можно выбрать себе обычные трекинговые кроссовки или сандалии. В них вы с легкостью сможете сходить за грибами или дровами, пройтись по городу, посмотреть все его достопримечательности. Сандалии сделаны из специальной подошвы с "шипами". За счет этого, их можно использовать в длинном походе, но только как сменную обувь. Такие сандалии изготавливают не только спортивные фирмы, такие как Adidas или Nike, но и компании, которые специализируется на туристической обуви, у них как правило опыта больше, и обувь соответственно качественнее. У бывалых туристов попали в доверие сандалии компании Teva, которые носят в Крыму и в других теплых областях или странах. Как известно, наши люди любят экономить и умудряются проходить в сандалиях весь свой туристический маршрут. Совет всем туристам, не нужно одевать сандалии там, где не стабильный или прохладный климат.
Давайте теперь о кроссовках. Кроссовки не такие проветриваемые, но они лучше держат стопу и ногу в целом. В них вам будет удобнее и увереннее ходить по неровным поверхностям. Туристические кроссовки изготавливаются с прорезиненным носком, который дает защиту вашим пальцам от повреждений. В кроссовках для теплого времени года вставлены сетчатые элементы для проветривания стопы. Рекомендуем для легких маршрутов использовать кроссовки бренда La Sportiva.
Существуют кроссовки, которые полностью сетчатые, например кроссовки фирмы Salomon. Их можно одевать при пробежке и занятии спортом, в теплое время года.
2. Средний уровень сложности . Обувь для такой сложности можно использовать в длительных походах летом. Например походы в Крыму или в Карпатах, где есть резкие подъемы и спуски, и где достаточно плохой рельеф. Сложность в том, что вам придется нести рюкзак, в котором будет еда, посуда и снаряжение для ночлега, а это плюс к вашему весу где-то 7-10 кг. Плохая обувь может привести к непредсказуемым травмам, чаще всего голеностопа.
Исходя из этого, вам подойдет обувь из обычной кожи или нубука, с прочными вставками и прорезиненным носком. Так же такая обувь изготавливается с высоким голенищем, что позволяет хорошо и без травм нагружать мышцы голеностопа.
По рассказам туристов, ботинки для легких маршрутов очень быстро изнашиваются, могут промокнуть да же в первый день похода. Тем не менее, у нас в стране можно легко найти обувь для обычных легких походов, но ботинки для сложных походов найти достаточно тяжело.
3. Сложный уровень . Такая обувь предназначена для долгих маршрутов с резкими спусками и подъемами, и достаточно тяжелым рюкзаком.
Обычно верх такой обуви состоит из кожи, для хорошей фиксации ноги. Подошва таких ботинок жесткая и почти не гнется. По отзывам опытных туристов, рекомендуем вам подошву Vibram. Существуют фирмы, которые используют свою собственную разработку, например фирма Salomon использует собственно изготовленную подошву ContaGrip. Такая подошва лучше чем Vibram по выдержке сырости, но она уступает ей из-за своей недолговечности.
Насчет швов. Ни в коем случае не приобретайте обувь для похода с множеством швов, при походе по местности, где есть камни, так как швы стираются об камни с довольно большой скоростью.
В некоторых моделях устанавливают металлические и пластиковые супинаторы, которые придают жесткость вашей стопе. Твердая подошва используется для того, чтобы ваша нога не уставала в длинных походах, также для удобства используют изогнутую подошву.
Для походов по холодным маршрутам, в зимних ботинках используют утеплительный слой. Наиболее популярными есть Thinsulate и PrimaLoft, которые обладают отличными теплоизолирующими свойствами. В не утепленных ботинках используют износоустойчивый поролон.
Подкладка состоит из мембран, которые дают ноге возможность проветриваться и дышать. Маленькие отверстия в мембране позволяют испарять влагу, но они не пропускают большие капли воды, что есть существенным плюсом при теплой, но дождливой погоде. К таким мембранам относятся Gore-Tex, eVENT, Sympatex. Также существуют мембраны OutDry, с их помощью, при намокании ботинка вода остается снаружи.
Кому пригодится статья
- Начинающим туристам, твёрдо решившим ходить в походы
- Тем, кто впервые идёт в многодневный поход и хочет сам купить снаряжение
- Любителям, уже имеющим представление о правильной обуви, для систематизации знаний
- Критикам, любящим поспорить в комментариях
- Многоопытным суперпрофессионалам
- Динозаврам, считающим брезент и берцы лучшими друзьями туриста
Главное
Обувь - самый важный элемент снаряжения, посредственно относиться к ней позволительно только для первых несложных выходов. Если вас позвали друзья в поход выходного дня, - можете надеть любимые кеды, и быть может вам повезёт, и вы с первого раза ощутите на себе всю боль и страдания от плохой обуви. А если нет, то уже в более сложный поход вы пойдёте с уверенностью, что ничего специального на ноги надевать не надо, вспоминая предыдущий солнечный поход по тропинкам какого-нибудь национального парка. И вот, уже в трудных условиях могут появиться серьёзные проблемы, и стёртые в кровь стопы – ерунда. Дело в том, что в пешем походе ваша обувь – всё равно, что автомобиль во время автопутешествия: чем он надёжнее, тем меньше вероятность поломки, которая грозит остановкой или, в худшем случае, аварией. Так же и с обувью, главное осознать это до похода, а не посреди маршрута, в глухом лесу или на высокой горе.
Чем обувь для похода отличается от городской?
«Я 5 лет носил точно такие же кроссовки!» - утверждал мой расстроенный товарищ на второй день похода, глядя на целиком отклеившуюся подошву сразу с обеих кроссовок.
Не будем ругать городскую обувь за плохое качество, тем более, что это не так. То, что предназначено для города, может ходить по улицам годами. В походе же появляется целый ряд дополнительных нагрузок, чего обычные кеды не выдерживают. Разнонаправленные нагрузки на спусках и подъёмах, регулярные контакты с корнями деревьев и острыми камнями, много воды и влаги, а плюсом ко всему килограмм 10-15 дополнительного веса рюкзака. Соответственно, при конструировании обуви для туризма применяют различные методы по противостоянию этим разрушающим факторам. Это и усиленные швы с использованием прочных нитей, и принципиально иные материалы, в том числе обувной клей, а главное – продуманная надёжность конструкции, тогда как у городской обуви всегда в приоритете дизайн. Туристическая обувь жёстче, прочнее и в значительной мере удобнее (говорим про использование в походе).
Виды обуви для туризма
Не существует обуви, в которой вы одинаково комфортно будете чувствовать себя в принципиально разных условиях, поэтому перед покупкой нужно определиться, где и как вы будете её использовать.
Снаряжение – это не математика, поэтому единственной формулы, по которой классифицируют походную обувь нет. Более того, бренды, соревнуясь в изобретательности рекламных ходов, часто вводят новые виды и подвиды, окончательно сплетая и без того запутанную терминологию. Мы же с вами не будем усложнять, а просто выстроим цепочку предполагаемых условий использования от простого к сложному.
1. Совсем просто, нет препятствий, нет рельефа, без рюкзака.
Это относится к городскому туризму и простым путешествиям. Да, такая обувь тоже есть, и она гораздо удобнее модных городских экземпляров. Летом – это сандали, открытые кроссовки или лёгкие кроссовки с сеткой, а для холодного времени – утеплённые кроссовки и ботинки. В отличие от обычной городской обуви, у специализированной - удобная анатомическая подошва и гораздо более износостойкие материалы (подробнее о технологиях и материалах мы поговорим ниже). Среди производителей часто встречаются такие термины как Life style или City style обувь и зачастую она выглядит не хуже модных кроссовок от известных брендов.
2. Просто, но возможны препятствия, не асфальтированные тропы лёгкий рюкзак.
Тут нам пригодиться небольшая защита. Например, есть сандали с закрытым противоударным носом, который убережёт ваши пальцы от повреждений. Простую лёгкую сетку на кроссовках можно порвать о корни деревьев или о кустарник, поэтому нужно смотреть в сторону более прочных материалов верха обуви. Такую обувь западные производители часто называют хайкинговой (hiking), а иногда даже обувью для лёгкого треккинга.
3. Трудно, наклонный рельеф, сложные тропы, много препятствий, ощутимый вес рюкзака.
Как только в предполагаемые условия попадает рельеф, перепады высот, а проще говоря, когда вы собираетесь пойти в горы, вам понадобится дополнительная защита, кроме того, вес рюкзака начинает давать серьёзную нагрузку на голеностоп. В первую очередь, важно зафиксировать ногу, предотвратив вывихи и растяжения. С этим справляются хайкинговые и трекинговые ботинки средней высоты. Часто в иностранных названиях можно увидеть слово middle или mid, что собственно и означает средние по высоте. Кроме того, большая высота в сочетании с влагостойкими материалами, помогают избежать промокания ваших ног. Соответсвенно и требования к износостойкости таких ботинок увеличиваются в разы. Здесь можно выбирать лёгкие и мягкие (относительно более специализированных горных ботинок) трекинговые ботинки.
В некоторых случаях можно выбрать и жёсткие высокие горные ботинки, в которых вы будете защищены ещё надёжнее, но из-за дополнительного веса и большей фиксации ноги, на участках с хорошими тропами вы будете больше уставать. В связи с чем, ещё раз повторюсь, хорошо подумайте о том, где и как вы будете использовать вашу обувь.
Например, для похода к подножью Белухи (самая высокая гора Алтая) не обязательны тяжёлые ботинки: так как маршрут очень популярен и проходит по хорошо протоптанной тропе, будет достаточно лёгких трекинговых ботинок средней высоты. В то же время, для восхождения на Белуху, нужен серьёзный, жёсткий ботинок с возможностью крепления «кошек». В таком случае до подножья можно дойти в лёгких кроссовках, а на восхождение надеть специализированный ботинок. Конечно, нести на себе дополнительную пару обуви непросто, но порой это самый правильный вариант. А если вы начнёте заниматься этим профессионально или хотя бы регулярно, то ваш голеностоп будет более натренирован и позволит чаще использовать лёгкие и мягкие трекинговые ботинки.
4. Очень сложно – спорт и экстремальные восхождения
Здесь главное правило – надёжная защита ног от любых повреждений и погодных условий, не смотря на вес и даже комфорт. Начиная от простых горных ботинок, которые обладают повышенной жёсткостью, и заканчивая высокотехнологичными многокомпонентными ботинками для альпинистских восхождений, – всё это профессиональное снаряжение, которое необходимо разбирать гораздо более подробно, что выходит за обозначенные рамки данной статьи.
Если вдруг вы собрались в сложный категорийный поход, в первую очередь посоветуйтесь с руководителем маршрута о том, какую обувь стоит применить. Если вы руководитель, но почему-то читаете статью для новичков, то прошу вас, не подвергайте жизнь участников такой опасности , найдите опытного проводника!
5. Не только ходьба.
Обувь для бега – это отдельная тема для статьи, и не смотря на то, что она тоже предназначена для активного применения, в пеших походах лучше её не использовать. Особенно не рекомендую использовать широко разрекламированные кроссовки для фитнеса с дестабилизацией стопы, – они возможно действительно стимулируют к развитию ваши мышцы, но дестабилизация в тот момент, когда вы лезете в гору, может быть, мягко говоря, опасной. Помните наипростейшее правило – использовать обувь по назначению: собрались в забег, да, берите обувь для бега, идёте в поход, берите обувь для пеших походов.
Есть ещё ряд специализированных моделей, для любителей активного отдыха. Например, во время сплава, вам пригодятся специальные сандали, которые меньше скользят на мокрых камнях, быстрее сохнут и не накапливают воду внутри. Для скалолазания нужны скальные туфли, для яхтинга обязательны нескользящие ботинки, а для велосипеда существуют контактные и бесконтактные ботинки. Кроме того, встречаются и нестандартные варианты типа five fingers от vibram, их концепция предполагает сохранение естественных ощущений от ходьбы и занятий спортом, при относительной защите стопы от повреждений.
Анатомия туристического ботинка или «Почему треккинговая обувь такая дорогая?»
Внешний материал
Задача внешнего слоя– противостоять окружающей среде, быть достаточно износостойкой, но в то же время лёгкой, одновременно не пропускать воду снаружи и отводить влагу изнутри. Всё это непростые задачи, и разработчики постоянно дорабатывают свои модели, что неизбежно сказывается на итоговой цене.
Подробно о материалах я уже писал в другой статье, эти знания применимы и к обуви. Стоит добавить, что обувь до сих пор часто изготавливают из натуральной кожи или нубука (обработанная кожа), так как этот материал действительно износостойкий. Но и синтетические материалы в наше время способны не хуже, а иногда даже эффективнее противостоять природе. Кроме того, синтетика значительно легче кожи и быстрее сохнет после полного промокания. Считается, что чем меньше отдельных деталей в материале верха ботинок, тем он надёжнее, так как в первую очередь обувь протирается на швах. Однако, это не должно быть решающим фактором при выборе треккинговой обуви, так как швы в качественной обуви сделаны надёжно и в правильных местах, а итоговая стоимость зачастую дешевле цельных моделей.
Применение мембраны в обуви оправданно, однако, уход за ботинками должен быть соответствующий. Не стоит питать иллюзий об абсолютной непромокаемости мембраны, также как о её сверхвысоких дышащих способностях. Если вам интересно как работает мембрана, рекомендую прочитать соответствующую . А здесь отмечу, что применение мембраны в треккинговой обуви, повысило комфорт пешего туризма в разы, и это факт. Если вы хотите поспорить и сказать, что кожа круче, то я даже соглашусь, но кожа – своего рода натуральная мембрана, она также не пропускает капли воды, но пропускает пар; вот только кожа постепенно впитывает влагу, а быстро высушить её без последствий, дело крайне непростое. Ну и конечно же, как мембране так и коже, на помощь приходят специальные пропитки , помогающие отталкивать влагу, и эти пропитки необходимо периодически восстанавливать.
Подошва
Пожалуй, самый сложный и важный элемент любой туристической обуви - её подошва. Задача подошвы – противостоять подворачиваниям во всех направлениях, смягчать ударные нагрузки, теплоизолировать, защищать от острых предметов и надёжно вести себя на различных поверхностях, обеспечивая чёткое сцепление. Каждую задачу в хороших ботинках решают различные слои, и подошва в таком случае состоит из целого бутерброда различных материалов.
Чаще всего вы встретите в магазинах значок vibram на подошве, но это лишь часть подошвы – подмётка, изготавливающаяся из резины особой прочности. Vibram – это торговая марка, под которой выпускается множество различных подошв и не только (обувь five fingers, например). Безусловно, использование vibram– это хорошо, но не всегда производители грамотно её применяют, да и подделки встречаются уже давно. Обезопасить себя от копий, можно лишь покупая товары в хороших магазинах, которым вы доверяете.
Помимо нижнего слоя, контактирующего с поверхностями, подошва может состоять из торсионного элемента, виброгасящего слоя, пяточного суппорта, усилительных распорок и прочих элементов. Производители уделяют подошве особое внимание, и за долгие годы придумано сотни видов конструкций с использованием абсолютно разнообразных материалов. Нужны ли они? Конечно! Все эти элементы предназначены для защиты ваших ног, причём не только ступней, но и, к примеру, коленей (виброгасящий слой снижает ударные нагрузки), в конечном итоге сохраняя ваше здоровье.
Стелька
Неотъемлемая часть хорошей треккинговой обуви. Качественные стельки имеют дополнительные супинаторы и поддержки против пронации, а также дополнительный пяточный виброгаситель и дышащую основу. Немало важно и наличие антибактериальной обработки, так как в походных условиях и путешествиях нет возможности часто менять носки и стирать обувь. Для особо холодных походов, а также людям, имеющим проблемы с кровеносными сосудами, существуют стельки с электрическим обогревом.
Однако, стелька – проблемное место обуви, но не по вине производителей. Стопа каждого человека уникальна, поэтому производить стельки подходящие каждому просто невозможно. Благо стельки можно менять и приобретать отдельно, а в особых случаях возможно изготовление на заказ специальных ортопедических стелек, но это довольно-таки дорого.
Прочее
Для шнуровки в серьёзных моделях применяются металлические петли, которые надежнее текстильных и люрексов, кроме того, они обеспечивают более легкую и быструю утяжку шнурков. К зимним вариантам добавляется синтетический утеплитель. У ботинок, предназначенных для тяжёлых условий, может быть целиком прорезиненный низ, а в старших моделях добавлен выступающий рант для крепления ледолазных кошек. Обувь для восхождений имеет сложную многосоставную конструкцию из тёплого внутреннего валенка и жёсткого пластикового наружного слоя, чем-то напоминающего лыжный ботинок. У различных моделей могут быть применены дополнительные конструкционные элементы, на каждом из которых я останавливаться не стану, так как о профессиональных и специализированных вариантах будут отдельные статьи. Подписывайтесь на email рассылку, возможно вам будет интересно.
Бренды туристической обуви
Производителей хорошей обуви, в целом, довольно-таки много, но к сожалению не все из них можно встретить на российском рынке. Здесь я только перечислю самые известные и наиболее уважаемые среди соотечественников фирмы:
Asolo , Lowa , Scarpa , La Sportiva , Meindl , Dolomite , Zamberlan , Millet , Garmont , Lomer , Keen , Vasque , Salewa ...
Это не полный список, а скорее тот, модели которых мне довелось пощупать лично. Кроме них можно отметить Salomon, иногда выпускающий неплохие ботинки, но почему-то отзывы конкретно по этой фирме всегда протеворечивые. Также обувь часто выпускают так называемые мультибренды, которые делают всё снаряжение, не специализируясь конкретно на обуви, например Mammut (Raichle), американский The North Face или немецкий Jack Wolfskin .
Стою в магазине, на что смотреть?
1. Чётко определите условия применения будущей покупки
Это самый важный шаг, как только вы решите этот вопрос, перед вами встанет выбор в лучшем случае из десятка пар (говоря про большой магазин, в моём городе вариантов будет от силы 2 - 3).
2. После решения первого пункта, вам останется только померить все доступные варианты
Обязательно все! Не думайте о внешнем виде, это будет последним фактором при выборе. Помните: обувь в пешем туризме должна быть максимально комфортной.
Так как материалы треккинговой обуви прочнее и жёстче, чем материалы повседневной городской обуви, походную обувь гораздо сложнее «разносить». То есть со временем она очень мало притирается, в отличие от привычной городской обуви.
Надевайте оба ботинка, хорошо шнуруйте, ходите в них по магазину. Почувствовали реальный дискомфорт, снимайте! Если за 15 минут почувствовали что-то неладное, за много дней и километров это умножится в разы! И наоборот, если при первом использовании не возникло неприятных ощущений, скорее всего ботинок вам хорошо подойдёт. Никогда не слушайте советов по поводу комфорта определённых моделей, ноги человека, также непохожи, как и наши лица. Что удобно одному, может оказаться ведром с гвоздями другому.
3. Подберите правильный размер
Нельзя брать впритык, стандартное правило: полностью расслабьте шнурки и, вставив ногу внутрь, продвиньте ее вперед, чтобы ваши пальцы коснулись передней стенки, при этом между вашей пяткой и задником ботинка должен свободно входить указательный палец руки. Таким образом, когда вы зашнуруете ботинок и пятка встанет на свое место, у ваших пальцев впереди будет достаточно пространства. Несоблюдение этого правила грозит мозолями и болью в пальцах после длительных спусков. Не обращайте внимания на цифры размеров, берите только по ощущениям.
Также обратите внимание на ширину колодки и ощущения в области пятки: она не должна свободно болтаться вверх вниз – это означает, что подъём ботинка вам слишком велик, попробуйте перешнуровать ботинок, если всё ровно пятка отрывается от подошвы, берите следующую модель.
4. Если у вас ещё нет, приобретите специальный треккинговый носок и примерьте вместе с ним
Специальный носок имеет утолщения в местах подверженных большим нагрузкам, что позволяет снизить вероятность натирания. Кроме того, треккинговые носки зачастую лучше отводят влагу. Если предполагаете использование ботинка в холодное время, подумайте о том, что придётся надевать толстый носок, и вам нужен небольшой запас внутри ботинка, который летом можно компенсировать более толстой стелькой.
Купил обувь, о чём ещё нужно знать
После того, как вы прошли все этапы выбора трекинговой обуви, вам необходимо её как следует разносить. Вы хорошо прочли последнее предложение? Обязательно! Разносить до первого серьёзного похода! Это не городская мягкая тряпка: чем серьёзнее походная обувь, тем основательнее её нужно разнашивать!
Тяжёлый треккинговый ботинок нужно разнашивать не один десяток дней, если вы не хотите этого делать или по каким-то причинам не можете, то обещайте, что вспомните про эту статью, вернётесь и скинете мне фотографию ваших мозолей после похода. Составлю потом галлерею ошибок современных туристов.
Для предварительного разнашивания, будет достаточно коротких, получасовых прогулок по городу, так чтобы жёсткие материалы начинали притираться к вашей ноге, но ещё не успевали натереть.
Уход за обувью
Теперь очень важно не угробить то, что вы так долго выбирали. И самое распространённое убийство ботинок – это сушка с использованием горелок, костров, горячих камней, батарей и прочих нагревательных элементов. Сушить ботинки можно только при комнатной температуре, естественным способом. Единственное, что можно использовать – вставка внутрь скомканной бумаги, которая будет впитывать лишнюю влагу. Даже на открытое палящее солнце сильно промокшую обувь ставить нельзя. Если вы не будете соблюдать эти правила, материалы ваших ботинок деформируются, потрескаются, клей потеряет свою прочность, в итоге, в лучшем случае вам вновь придётся перетерпеть очередные мозоли, а в худшем - вы вообще лишитесь своей обуви.
Конечно, неприятно поутру надевать мокрую обувь, но пока вы идёте, в хорошей обуви дискомфорта не будет, а от образования мозолей в мокрой паре кожанных ботинок поможет толстый треккинговый носок. К тому же, если дождь продолжает идти, то смысла тратить огромные усилия на сушку и рисковать ботинками, попросту нет.
Ссылки на другие сайты
Предлагаю продолжить образовтельную программу и почитать статьи на ту ж тему с других ресурсов. Я считаю, что бывает действительно полезно почитать альтернативные варианты, так можно лучше запомнить самые важные моменты.
- Статья - обзор на популярном среди профессионалов сайте - risk.ru
- Перевод статьи американского путешественника Брендона Лэмпли, прошедшего через всю америку "насквозь"
- Обзор личной коллекции обуви хорошего путешественника - Дмитрия Ковинова
- Неплохой обзор на страничках Живого Журнала 21 производитель туристической обуви
P.S.
Получилось много текста, но надеюсь, это поможет при выборе ваших верных спутников, и вы пройдёте с ними сотни, а то и тысячи километров по самым удивительным местам нашей потрясающей планеты! Чем тщательнее вы будете готовиться к путешествиям, тем меньше вещей будет отвлекать вас от истинного наслаждения. Комфортных вам походов, берегите свою обувь и она сбережёт вас!
И они тотчас,
Оставив свои заботы,
последовали за Ним в горы.
(Мф.4:20)
После первых походов, любой турист приходит к выводу, что необходимо выбрать более удобные ботинки для гор: неудобная обувь и кровавые мозоли, способны надолго отбить желание путешествовать. Мы поможем сделать правильный выбор. Для удобства чтения мы разбили эту статью на три части:
Часть 1. Обувь для восхождений. История
Часть 2. Выбор обуви для похода в горы
Часть 3. Как купить обувь для горного туризма (не поместилась, но опубликуем отдельно)
Какую туристическую обувь купить? Для ответа на этот вопрос есть небольшой экскурс в историю: в чём путешествовали наши предки. Отметим, что подобный раздел удалось написать только после поиска упоминаний «кто во что обувался». Если Вам нужно прочесть «какую обувь взять для туризма», то можно пропустить «Часть 1» и перейти сразу к «Части 2». Если Вы уже знаете, какую обувь надо купить, но цены в магазине слегка шокируют, а где покупать не знаете, то переходите к «Части 3».
ЧАСТЬ 1. ОБУВЬ ДЛЯ ВОСХОЖДЕНИЙ. ИСТОРИЯ
Вообще, если смотреть информацию об обуви для туризма и путешествий, то это место традиционно занимали сапоги. У них высокое голенище, а значит, грязь и мелкие камушки не попадают внутрь. Они проще в изготовлении. По сути, изготовление сапог обывателю видится как «обёртывание» тканью или кожей по форме ноги, с последующим креплением подошвы. Ботинки в общем-то похожи на сапоги, но используют в конструкции такие элементы, как язык, шнурки, люверсы (это такие дырочки, куда продевают шнурки), а значит, содержат больше элементов. Хотя такие древние находки, как обувь из пещеры Арени (это в Армении), свидетельствуют о том, что ботинки, возможно, появились даже раньше сапог. Просто не получили широкого распространения.
Обувь из пещеры Арени. Первые ботинки
Долгое время, не существовало специальной туристической обуви, а путешественники использовали любую попавшуюся с претензией на долговечность. А в чём же совершали путешествия первые полярники? Первые экспедиции в холодные районы перенимали местные изобретения: использовали унты или валенки. И если унты пришли к нам от Северных племён, то валенки - с Востока, от монгольских переселенцев Золотой Орды. Дешевизна валенок привела к их популярности: куда выгоднее много раз остричь овечку и свалять много валенок, чем использовать шкуру для ограниченного числа унтов, верно ведь?
Тенцинг Норгей (слева). Эта обувь со шнурками - шекельтоны
Первый шаг к двухслойным ботинкам и покорении Эвереста, совершили англичане, точнее, сэр Эрнест Шеклтон, придумавший как взять лучшие качества унтов, валенок и ботинок для своих полярных экспедиций. Точно неизвестно, сделал ли это он сам, но обувь такой конструкции именуется как «шекельтоны». Внутрь валенка приклеивается или вставляется шкура с вывернутым мехом. Снаружи валенок с помощью шнуровки, обтягивается брезентом, пропитанный растворённым в бензине каучуком (для непромокаемости). Натягивается такой «чулок» и фиксируется с помощью шнуровки. Этим попутно достигается и то, что обувь меньше продувается. Именно в такой обуви Тенцинг Норгей отправился на штурм Эвереста. Кстати, у нас, в советское время, из-за дефицита буквально всего, альпинисты команды Гусева, отправлялись сбрасывать фашистские знамёна с Эльбруса в валенках.
Группа Гусева штурмует Эльбрус (1943 г.), чтобы сбросить нацистские знамёна
Была придумана и особая манера передвижения альпиниста в такой обуви: чтобы альпинистские кошки не съезжали набок во время ходьбы (нижней части круглого валенка) - делались шаги попеременно внутренней и внешней сторонами ступни. Даже в такой по нынешним меркам «отсталой» обуви умудрялись совершать сложнейшие восхождения. Однако и она ушла на покой и её фактически заменила мембрана: во второй гималайской экспедиции СССР, Василий Сенаторов в книге «Траверс» сокрушенно заметил, что более раннее появление у нас ботинок с Гор-Тексом спасло бы немало альпинистских ног.
Мембрана Gore-Tex (Гор-Текс). Принцип работы
Отметим важную деталь: чтобы мембрана правильно работала, необходимо чистить обувь тёплой водой с мягкой щёткой и пользоваться специальным чистящим средством.
Без ухода мембрана просто перестанет работать, поскольку засорится жиром от ног и грязью снаружи. Также, чтобы влага не задерживалась, нужны специальные трекинговые носки. Не хлопчатобумажные и не шерстяные. Это раньше такая ткань презрительно называлась «синтетика», но ныне, учитывая её важные походные качества - легко стирать, сушить, носить! В выборе между синтетикой и хлопком, смело берите первое.
Подошва Вибрам или «Vibram»
Если Вы внимательно осматривали обувь в туристическом магазине, то заметили на подошве яркий жёлтый восьмиугольник с надписью «Vibram». Как ни странно, но именно гибель в 1936 году, шести альпинистов в Итальянских Альпах из-за неподходящего снаряжения, привела к появлению новой горной обуви. Основатель фирмы Витале Браманис, при поддержке Леопольдо Пирелли (разработчика шин) взялся за разработку подходящей для гор обуви на основе вулканизированной резины. Это изобретение прошло проверку в восхождении на К2 в 1954 году. С того момента зарекомендовало себя лучшим образом, почти вытеснив существовавшие до этого «Трикони».
Швейцарские горные ботинки «Трикони»
Трикони уже больше предмет для антиквариата, хотя и популярный у зарубежных фермеров, которые постоянно ходят по мокрым травянистым склонам при выпасе скота. А вот советские «вибрамы» по совету коллег лучше «залить в куб эпоксидки, выставить в музее и таким образом насобирать на нормальную обувь». Их время уже прошло.
Резюме (вывод): времена валенок и самодельной обуви прошли. Конечно, она дешевле и можно повторить поход на Эльбрус в валенках, но стоит тысячу раз подумать, насколько это будет удобнее и лучше. Берите ботинки с «Гор-текс» и подошвой «Вибрам». Они приближенно могут эксплуатироваться с весны по осень (без снега). То есть почти весь сезон.
ЧАСТЬ 2. ВЫБОР ОБУВИ ДЛЯ ПОХОДА В ГОРЫ
Лирическое отступление автора. Написав заголовок, я всерьёз задумался о том, о чём будет эта часть. Ведь обуви, которую можно считать туристической, существует огромное количество, а значит, её необходимо систематизировать. Даже с предыдущей частью было немного проще, особенно после работы с источниками (в том числе по археологии). А вот разобраться во всех новинках на рынке и исключить упоминание старой, но ещё используемой обуви было необходимо. Сразу стоит отсечь «околоспортивную» и «внедорожную» обувь, но не туристическую: мокасины, галоши… И сразу исключить обувь без каблука: кеды, бутсы - долго ходить по горам в них неудобно. Про туфли и городскую обувь, говорить, наверное, надобности нет.
В наше время производится обувь, которую можно сгруппировать по сезонам и условиям бездорожья: лето и жара, весна-осень, зима и лютые морозы, на три группы:
Летняя обувь: шлёпанцы, сандалии, кроссовки.
«Весна-осень»: лёгкие ботинки (демисезонные).
Зима и лютые морозы: многослойные ботинки.
По горному Крыму - в пластиковых шлёпанцах!
Шлёпанцы
Нас интересует вариант пластиковых тапочек. Применяются почти всеми туристами, незаменимы при водных процедурах и в базовых лагерях во время отдыха. Впрочем, некоторые люди в силу финансовых затруднений используют литые шлёпанцы как повседневную обувь. Она стоит порядка 300-400 рублей и удовлетворяет единственному требованию: дешевизна и водостойкость. Но самая большая опасность этой обуви в «лысой» подошве и гладкому ложу для ноги. Дорожная пыль (глина) образуют при контакте с водой нечто вроде «смазки», в которой нога идеально скользит. То есть, вы как будто стоите на ногах, намазанных мылом на кафельном полу…. Думаю, тут ясно, что может быть дальше. Желание сделать так, чтобы нога вентилировалась, но не могла вылететь из «тапка», привела к изобретению сандалей…
Сандалии туристические. И удобно и не жарко.
Сандалии
Сандалии изобретение жителей жаркого климата: необходимо защитить босую ногу от соприкосновения с горячим песком, но так, чтобы зафиксировать подошву и предотвратить «вылет» ноги. Фиксация с помощью ремешков или верёвочек. На рисунке изображены туристические сандалии с удобными ремешками на липучках, мягкими стельками и антискользящими подошвами Vibram. Внимательный читатель заметил, что на рисунке не сандалии, а сандалеты. Отличие между теми и другими в закрытом носке и заднике. Сандалии довольно нежная обувь. Зачастую отрываются ремешки от подошвы, поэтому с ними надо бережно. Хотите преодолевать в сандалиях броды и ходить в баню? Купите пластиковые тапочки. Им вода нипочём.
Кроссовки для гор
Впервые о кроссовках в нашей стране заговорили со времён афганской кампании СССР. Эта лёгкая обувь (около 600 грамм за пару!) оказалась более удобной заменой нашим ботинкам в жарких условиях. Туристы же оценили её за то, что она практически «невесома» на ноге. Существует огромное количество обуви, которая относится к кроссовкам, но только часть из них подходит под определение «горных».
В жарком Афганистане наши военные массово меняли сапоги на кроссовки
Если внимательно посмотреть на кроссовки, то можно обнаружить ту же самую подошву «Вибрам», те же самые прочные шнурки, что и у старших братьев [ботинок], но меньший «борт». Конечно, в такую обувь легче попадают камни, грязь, вода, а также легче «куснуть» насекомым (например, клещам) и змеям. Поэтому если вы боитесь и тех и других, а в ваших краях они водятся, то есть смысл приобрести что-то более защищённое - с более высоким берцем. Но и ноги в таких ботинках будет потеть значительно больше, а значит, их надо будет чаще сушить - разуваться на стоянках.
Просушить на стоянке ботинки, носки и дать отдохнуть ногам - обязательно!
Кроссовки совершенно не подходят для передвижения по снегу, льду и глубокой грязи. Их применение с гамашами (для защиты от снега) неэффективно, а влагозащитой они фактически не обладают. Не для того создавались. Влагозащита может быть ограничена только водоотталкивающей пропиткой.
Демисезонная обувь
Тоже кроссовки, но мощнее: с высокими берцами (голенищами). Идеально подходят для использования в те времена года, когда ещё тепло и грязно, но нет морозов. Кто-то рассматривает их как переходную модель от кроссовок к зимним ботинкам, а кто-то выделяет в самостоятельный класс «треккинговые ботинки». Их особенности: внешняя ткань типа Cordura (её легче чистить, чем кожу), малая стойкость к влаге (может и вовсе отсутствовать мембрана), нет утеплителя и наличие небольшого резинового носка. Такая обувь отличается и массой от «зимних собратьев» - около 500-600 грамм за ботинок.
Asolo Jester – типичный представитель демисезонных ботинок
Важно! Поскольку производитель не рассчитывал, что в них будут штурмовать заснеженные вершины, то и креплений под альпинистские кошки у них нет, а значит, надо с ними использовать универсальные привязные кошки (мягкие).
Зимняя обувь для гор
Зима - особые условия. И в таких условиях мембрана плохо работает, поскольку пар, выходя из ботинка, соприкасаясь с наружным воздухом моментально кристаллизуется и закрывает все отверстия для вентиляции. Кроме того, лучший вариант для зимних ботинок - это кожа попрочнее (например, нубук). А вот замшу использовать не стоит - она слишком нежная и первый же острый камень оставит на ваших ботинках «шрам». Откроем секрет: замшу на настоящих горных ботинках не используют вовсе.
Основное отличие зимних ботинок от демисезонных, является наличие утеплителя. Чаще всего Thinsulate (произносят как «Тинсулэйт») – синтетический материал, состоящий из тонких полиэфирных волокон, что приближает его по «теплоте» к натуральному пуху, при этом сохраняя его влагостойкость (почти не впитывает влагу).
Asolo Granit или просто «Граниты». Одни из надёжнейших ботинок в классе зимних
Если хорошенько приглядеться, то можно заметить, что зимние ботинки обрезинены почти по всему периметру, а также имеют крепления для кошек - специальные выступы сзади и спереди (хотя бывают модели и без креплений – они чуть дешевле). Тот, кто никогда не надевал зимние ботинки, будет слегка насторожен тем фактом, что они практически не сгибаются и довольно тяжелы. Несгибаемая подошва необходима, чтобы не чувствовались камни, чтобы надёжно были прикреплены кошки, а также для того, чтобы в таких ботинках можно было легко встать на небольшой камень без напряжения всей ноги. Например, представленные на фото модель «гранит» имеют массу более 1 килограмма. Одного ботинка.
Обувь в походах — одно из важнейших условий вашего комфорта. Неправильно подобранная обувь может стать главным разочарованием вашего похода — можно натереть мозоли, травмировать ногу или того хуже — обморозить конечности.
Чтобы такого не случилось, необходимо правильно подобрать туристические ботинки и тогда тяжелая экспедиция покажется легкой прогулкой и позволит вам не отвлекаться на дискомфорт и в полной мере насладиться природой.
Какая наиболее удобная обувь в походе?
Выбирая туристическую походную обувь надо обязательно обращать внимание на ряд требований:
- Во-первых, обувь должна быть прочной, чтобы она не расклеилась или не расползалась в самый ответственный момент. Ведь вы можете быть во многих километрах от цивилизации, и порванный ботинок может испортить всё ваше путешествие.
- Во-вторых, она должна быть влагоустойчивой, так как от этого зависит ваше здоровье и комфорт. Промокшие сапоги могут сильнее натирать ноги, что вызовет дискомфорт. Поговорка "держи ноги в тепле" имеет определенный смысл: если ноги замерзнут, то простуда практически неизбежна.
- В-третьих, она должна быть комфортной, и не приносить неудобств, чтобы хорошо сидела на ноге, но, ни впритык, желательно разношенной перед первым походом.
- В-четвертых, обувь должна хорошо защищать ногу от травм. Желательно иметь резиновую защиту на носок, прочную и не скользящую подошву, фиксацию на голеностопный сустав от вывиха.
Классификация обуви
Обувь для походов можно условно разделить на три сегмента: зимняя, летняя и осенне-весенняя. По классификации:
- Прогулочная;
- треккинговая;
- Обувь для бездорожья;
- Экстремальная (для восхождений в горы).
Туристические сандалии
Чаще всего путешественники останавливают свой выбор обуви на сандалях в летнее время, но также, их можно брать в осенние или весенние походы, для того чтобы на привалах ваши ноги смогли отдохнуть.
Они отлично подходят для перехода рек, так как быстро сохнут и не набирают влаги. треккинговые сандалии носят в несложных походах, где нет необходимости постоянно лазить по горной местности, подходят для троп, трасс, тропинок, несложной пересеченной местности.
Сандалии могут иметь закрытый носок, защищающий пальцы ног от травм. Как и у всей обуви для туризма, подошва у них должна быть с хорошим протектором и амортизацией. Преимущества походных сандалий в малом весе, так что как дополнение, можно взять их к себе в , если они не основная походная обувь, зато на привалах ноги отдохнут и "подышат".
По классификации: прогулочная и туристическая обувь.
Обувь для походов летом - треккинговые кроссовки / ботинки
Летние модели больше похожи на мощные кроссовки, чем на ботинки, напоминающие военные берцы. Подходят для походов в летнее время.
В такой обуви хорошо проработана система вентиляции, в жаркое время прение ног сведено к минимуму. Летние туристические кроссовки могут иметь прорезиненный укрепленный трам, для того чтобы не оббивался носок. Имеют легкую массу, некоторые модели могут весить порядка 600-700 грамм, несмотря на мощную подошву.
В летних моделях походной обуви уже широко используются различные мембранные технологии, для отвода влаги от ног. Свойства мембранных тканей таковы, что они позволяют пару от ног выйти наружу, а вот влагу с внешней среды пускают неохотно.
В настоящее время этот сегмент самый популярный среди всей туристической обуви и выбрать можно из большого количества моделей.
По классификации: прогулочная и треккинговая модель.
Ботинки для межсезонных прогулок
Подходят для использования в период с середины осени и начала весны. В то время, когда портиться погода, возможна повышенная влажность и грязь, температура ночью стремится к нулю, а днем ещё более-менее тепло.
В походных ботинках предназначенных для такой погоды, используется мембранная ткань технологии Goretex, имеющая свойство водонепроницаемости, в тоже время, пропускающая через себя пар, исходящий от ног.
Для подошвы часто используют технологию Vibram, отличающуюся прочной резиной и отличным сцеплением с грунтом. Конструкция ботинка подразумевает поддержку голеностопного сустава.
А мы рассматривали самонадувающиеся коврики.
В этих моделях можно ходить в походы и летом, особенно в умеренном поясе, когда температура днём не превышает 25-30 градусов по Цельсию. Выбирая в магазине межсезонную обувь, первым делом обращайте внимание на подошву и качество материала!
По классификации: треккинговая обувь, башмаки для бездорожья.
Зимние ботинки
Зимняя обувь более массивна, кожа толстая, более 2 миллиметров. Технологии мембран используемые в данном типе обуви разнообразны: от Gore-Tex до OutDry, от eVent до Dermizax ZR.
Обязательно должна быть вентиляция, чтобы выходил пар, иначе после остановки, ноги могут замерзнуть от влаги. Ботинки имеют толстую "тракторную" подошву с хорошим сцеплением с поверхностью, возможны крепления под кошки.
Пример зимних ботинок с креплением под кошки
При выборе обратите внимание, чтобы стопа оставалась свободной, в противном случае нога будет мерзнуть. Учитывайте, что зимой одевают толстые носки, а может даже двое носков, но болтаться нога тоже не должна. Нельзя обувать новые ботинки в поход сразу, необходимо разносить её хотя бы месяц в повседневной жизни.
По классификации: обувь для бездорожья.
Экстремальные ботинки для похода в горы
Такая обувь предназначена для восхождений в горы на высоты до 5 тысяч метров. Ботинки состоят из двух слоёв: внешний и внутренний ботинок.
- Внешний — это пластиковые ботинки, которые абсолютно непромокаемые, крепкие, практически не гнущиеся, за исключением задника, чтобы была возможность наклоняться, имеются крепеж для кошек, фиксация пятки, мощная шнуровка и липучки.
- Внутренний ботинок . Вкладыш-утеплитель на основе одной из технологий (Gore-Tex, OutDry и др.), дышащий, мягкий.
Благодаря такой конструкции внутри создаётся несколько воздушных прослоек, стопа остаётся свободной и её не обморозить. К примеру, модель, изображенная на картинке — MOUNTAIN GUIDE PRO GTX фирмы Garmont , предназначена для походов в горы в любых погодных условиях в зимний период времени на высоты до 5000 метров.
Технологии мембран
В походных кругах не остывают дискуссии на тему, какая мембрана лучше для обуви? На сегодняшний день на рынке представлено несколько видов технологий, самые известные из которых: Gore-tex, eVent, OutDry.
Какова главное предназначение мембраны и что она даёт?
Главное предназначение — это отвод пара и пота от тела, через материал, и в то же время влагоустойчивость с внешней стороны. Грубо говоря, мембрана пропускает влагу лишь в одну сторону — от тела, к тому же даёт дышать.
Мембрана OutDry
Мембрана OutDry используется производителями одежды и обуви для активного отдыха. Технология OutDry создаёт водонепроницаемы дышащий барьер. Водонепроницаемый слой присоединен непосредственно к наружной ткани, без швов и без каких либо пробелов, чтобы не дать проникать воде внутрь.
Технология была разработана итальянской компанией Nextec SRL. 4 августа 2010 года Columbia Sportswear подписало соглашение о приобретении OutDry TECHNOLOGIES SRL с компанией Nextec SRL, которой принадлежит интеллектуальная собственность и другие активы, включающие бренд OutDry.
На данный момент Columbia использует данную технологию в производстве своей обуви и одежды.
Мембрана Gore-Tex
Gore-tex — наиболее распространенная мембранная ткань, представленная на сегодняшний день, на рынке туристической одежды и обуви. Ткань состоит из трёх слоёв: внешней и внутренней (подкладка) ткани и расположенной между ними мембранной. Главное свойство Gore-Tex — это водонепроницаемость.
Gore-tex материалы строится на основе политетрафторэтилена и других фторполимерных материалов. Ткани под брендом Gore-Tex могут отличаться в своих свойствах, в зависимости от маркировки. Но, как правило, такие ткани водонепроницаемы, дышащие и ветрозащитные.
Мембрана eVent
Дышащая, паровыводящая, водонепроницаемая ткань. В холодное время года справляется со своими обязанностями превосходно, как и при повышенной влажности.
EVent — отличная технология, но она больше подходит для верхней одежды, нежели для походной обуви, и тут есть всему объяснение. Она имеет поры, которые на обуви могут быстро засориться, и тут она теряет свои главные свойства вывода пара из обуви. Ко всему прочему, она не достаточно эластична, и по этим показателям уступает OutDry и Gore-Tex.
Резюмируя, можно сказать, что, выбирая обувь, следует обратить внимание на технологии OutDry или классику Gore-Tex . При выборе верхней одежды отлично сгодится eVent, который сможет дать фору по многим параметрам своим конкурентам.
Как сушить мембранную обувь в походе?
Сразу хочу всем сказать, что ни в коем случае нельзя сушить над костром или класть обувь рядом с ним. Любое тепло губительно для мембраны.
Возьмите сухую тряпку и протрите ткань с наружи, вытащите стельки и положите в сухое место сушиться. Внутрь напихайте туалетной бумаги, либо салфеток. Всё, отложите свои кроссовки в какое-нибудь сухое место и оставьте их. Бумага постепенно будет впитывать влагу и через несколько часов всё будет сухим.
Если нет денег на специальную обувь
Ведь не все ходят в походы профессионально и постоянно, многие может быть хотят разок сходить, проверить свои силы и ощущения от такой прогулки.
Если ваша экскурсия ограничивается несколькими днями в лесу или вылазку в какую-нибудь не очень сложную местность, то можно брать вообще любую обувь: кеды, кроссовки, сандалии. Для похода в горы надо найти какие-нибудь кроссовки покрепче. Ни о каких мокасинах, штангетках, валенках и галош даже речи идти не может, выбирайте либо ботинки, либо кроссовки.
Самое главное — должен быть каблук , чтобы при длительной ходьбе у вас не разболелись стопы. С плоской подошвой вы без проблем пройдёте километров 5-10, потом начнутся проблемы.
Основное отличие специализированной туристической обуви от простой - это специальные водонепроницаемые материалы, мембраны, поэтому если вы собираетесь гулять в не дождливый сезон, то особой разницы нет, треккинговая модель у вас на ногах или обычная с рынка.
- В зимнее время надевайте бахилы, чтобы не попадал снег в ботинок;
- Носите термоноски — они отводят влагу и пар. Хлопчатобумажные носки впитывают влагу;
- Зимняя обувь должна быть на один размер больше вашего, т.к. надеваются толстые носки;
- Если ногам будет тесно, то они быстрее замерзнут.
Производители и бренды
На сегодняшний день существует множество различных производителей. Выбирая себе обувку, особенно для похода в горы, обращайте внимание на такие фирмы:
The North Face, Garmont, Columbia Sportswear Co, Merrell, Salomon, Timberland, Vasque, Lowa, Keen
Приобретая товары этих производителей, можно быть уверенным в отличном качестве продукта и что у вас не отвалиться подошва на полпути.
Производители предлагают нам огромный выбор моделей треккинговых и альпинистских ботинок. В этом обзоре рассказываем об основных категориях горной обуви и иллюстрируем категории наиболее интересными моделями из ассортимента АльпИндустрии. Договоримся сразу, что предложенная градация условна. Итоговый выбор ботинок для треккинга, похода или восхождения зависит от конкретных условий (сезон, район, температурный режим, количество снега, льда и скального рельефа, продолжительность похода и т.д.) и ваших индивидуальных предпочтений (особенности строения стопы, посадка по ноге, личные предпочтения в плане бренда, колодки и теплоизоляционных свойств).
Обувь для лёгкого и среднего треккинга
Сотрудники АльпИндустрии Володя Никуличкин и Сергей Шкурат в Приэльбрусье, 2016 год.
Для непродолжительных походов, пролегающих, в основном, по тропам, лучше выбрать кроссовки или полуботинки — лёгкие, комфортно сидящие на стопе, с надёжной, удобной системой фиксации и прочной цепкой подошвой. Такая обувь не должна сидеть слишком плотно: на спуске у большого пальца должно оставаться немного места. Если сомневаетесь между двумя размерами, лучше взять тот, который чуть больше.
Если на маршруте предполагается смешанный рельеф, есть шансы встретить пересечёнку, сыпухи и даже небольшой снег, стоит присмотреться к ботинкам из более прочных материалов, которым не страшны камни и снег, с надёжной поддержкой голеностопа (это важно на спусках по сыпухе) и более мощной подошвой для отличного сцепления с разнообразным рельефом и влажной поверхностью.
Треккинговая обувь может изготавливаться из кожи, синтетики или их комбинаций. Синтетическая обувь легче и требует меньше ухода, но, как правило, менее долговечная и износостойкая, чем кожа.
Если поход обещает быть более спортивным, например, включает в себя переходы по ледникам, много осыпных спусков и подъёмов с тяжёлым рюкзаком, стоит обратить внимание на более жёсткие модели обуви с более агрессивным рисунком протектора, на которые, при необходимости, можно будет надеть мягкие кошки. Бонус — наличие мембраны Gore-Tex, которая не даст промочить ноги при переходе ручьёв и мелких речек. Такая обувь для среднего треккинга — одна из самых универсальных категорий. Относительно лёгкая, прочная, с цепким протектором и хорошей поддержкой, одна и та же пара треккинговых ботинок пригодится в походах в самых разных условиях и с радостью будет кочевать из баула в ваш набор городской одежды на непогоду.
Совет
При выборе обращайте внимание не только на размер обуви, но и на ширину колодки (колодка у разных производителей разная, стоит попробовать пары нескольких брендов), это залог комфорта и безопасности на трудных спусках и подъёмах, а также в случае продолжительного похода.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ботинки для тяжёлого треккинга
Участники экспедиции АльпИндустрии во время новогоднего трека к Эвересту. Фото гида группы Владимира Хитрикова.
Ботинки для продолжительных походов через сыпухи, снег и горные перевалы должны быть более жёсткими, более прочными, обеспечивать отличную фиксацию голеностопа и устойчивость на разном рельефе, а также совмещаться с мягкими кошками. При этом оставаться настолько удобными и комфортными, насколько возможно. Вероятно, в них придётся целыми днями идти под тяжёлым рюкзаком по камням и снегу на протяжении нескольких недель, преодолевая водные преграды, перевалы и ледники.
На маршруте не забывайте плотно зашнуровывать ботинок на спуске для жёсткой фиксации голеностопа — это придаст уверенности — и ослаблять шнуровку на подъёмах, чтобы обувь не стесняла свободу движения и не мешала сгибанию-разгибанию голеностопа.
Совет
При выборе ботинок обратите внимание на наличие мембраны и/или влагоотталкивающей пропитки — это полезное дополнение ко всем видам горной обуви. При примерке треккинговых или альпинистских ботинок постарайтесь походить по магазину хотя бы минут 5-10, чтобы понять, как ботинки сидят на ногах (примеряйте оба ботинка, и сразу с носком и стелькой, с которыми вы планируете их использовать). Походите вверх-вниз, как правило, в специализированных магазинах есть специальные горки, имитирующие различные виды рельефа.
|
|
|
|
|
|
|
Однослойные ботинки для летнего альпинизма и сложных горных походов
Команда сотрудников АльпИндустрии на вершине Эльбруса в августе 2015.
Более внушительные и тёплые модели, выполненные из кожи или синтетики, оборудованные рантами под любые виды кошек, с минимумом швов, защитным обрезиненным рантом по периметру, высоки голенищим и многослойной (тёплой, цепкой и комфортной) подошвой. Пара для более сложных задач, чем обувь для тяжёлого треккинга. В холодных условиях можно дополнить однослойные ботинки защитными утеплёнными бахилами.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Фото с восхождения на пик Ленина, снято сотрудником АльпИндустрии Михаилом Вяземским.
Назначение: Высотно-технические восхождения
Ориентировочные высоты (в среднем): До 6000-7500 м летом, до 4000-5000 м зимой
Переходим к тёплым моделям альпинистской обуви, выполненным из технологичной синтетики и имеющим двойную конструкцию: внешний ботинок с защитной гетрой плюс утеплённый съёмный внутренник (например, с PrimaLoft). Между внешним и внутренним ботинком образуется прослойка тёплого воздуха, такая конструкция работает по принципу термоса и обеспечивает отличную теплоизоляцию. При этом ботинки не создают ощущение кирпичей на ногах и позволяют точно работать на микстовых и ледовых маршрутах.
Производители часто ранжируют модели альпинистской обуви по высоте, даже добавляя в название указание на количество вертикальных метров (6000, 8000) или названия горных вершин (Mont Blanc, Denali, Everest). На окончательный выбор модели, тем не менее, влияет множество факторов: район, сезон, температурный режим, специфика рельефа (соотношение снежных, ледовых и скальных участков и их сложность), а также уровень подготовки альпиниста и вес снаряжения. И, таким образом, одну и ту же модель можно увидеть на ногах разных восходителей на совершенно разных маршрутах.
|
|
|
|
|
Сотрудник АльпИндустрии Сергей Хмелинский на ледовых занятиях во время восхождения на Эльбрус, 2016 год.
Рельеф: Много снега, мало скального рельефа
Ориентировочные высоты: Усреднённо, до 4000-6000 м летом и до 5000 м зимой, если внутренник имеет достаточное утепление
Самая бюджетная обувь для зимнего альпинизма и экспедиций — пластиковые ботинки. Кроме того, пожалуй, самый надёжный и долговечный вариант обуви — жёсткий пластик крайне сложно повредить — и достаточно тёплые за счёт внутренника (именно толщина и материалы внутренника полностью определяет степень теплоизоляции пластикового ботинка). Отлично защитят ноги от снега и превратностей рельефа. Основная проблема пластиковых ботинок — чересчур жёсткая колодка и отсутствие какой-либо системы пароотведения изнутри. Это всегда актуально на подходах, а порой — при потеплении или интенсивной работе — и во время штурма. Ботинки Koflach традиционно считаются более удобными, чем другая подобная обувь, благодаря особому сорту пластика и мягкому верху.
Высотные альпинистские ботинки — восьмитысячники
Участники экспедиции АльпИндустрии «Эверест-2017» на подходе к Северному седлу Эвереста.
Назначение: высотный и зимний альпинизм, экстремальные температуры
Топовый сегмент. Сложносочинённые ботинки для суровых зимних условий: температуры от -30 °C и высот свыше 6000-7000 м. В таких ботинках совершаются восхождения на восьмитысячники Непала и Каракорума. Тут и многослойный теплоизоляционный сэндвич с системой влагоотведения во внутреннике, и жёсткий, также утеплённый внешний ботинок, обшитый специальной гамашей, подчас с кевларовыми вставками, само собой подошва Vibram и ранты под все виды кошек.
Фотографии из архива АльпИндустрии.