В возрасте 8 месяцев режим питания грудничков на естественном и искусственном вскармливании очень похож. Периодичность приема пищи - 4 часа - сохраняется, как и прежде. При этом происходит разделение блюд на те, что кушают во время завтрака, обеда и ужина. В утренние часы подаются каши, кисломолочные продукты. В обед – супчики, мясные или рыбные пюре. На ужин предлагаются блюда из овощей. В будущем подобный рацион позволит адаптироваться к меню детского сада.
Питание ребенка 8 месяцев уже не ограничивается лишь грудным молокомОсобенности питания в возрасте 8 месяцев
Суточный объем пищи в 8 месяцев (независимо от пола и вида вскармливания) – около 1 литра. Это значит, что во время одного кормления малыш получает около 200 грамм еды (при пятиразовом кормлении). Некоторые детки едят и значительно меньше, особенно те, которые находятся на ГВ.
Ориентиром для мамы должен служить набор веса. Если малыш на ГВ или искусственном вскармливании весит в пределах нормы, не стоит беспокоиться, что он ест меньше положенного.
Маме важно приучить ребенка есть по часам, ориентируясь на правильный график кормления в этом возрасте:
- Первый легкий завтрак (6-00). Включает молоко мамы или адаптированную смесь. Часто материнское молоко уже пропадает, однако важно постараться сохранить лактацию минимум до годика. Когда это не удалось, стоит подобрать хорошую смесь для детей 6-12 месяцев.
- Второй завтрак питательный (10-00). Он включает творог и кашу (овсяную, гречневую, кукурузную или другую, которая нравится ребенку). Можно добавить в нее немного сливочного или растительного масла, половинку растертого желтка.
- Сытный обед (14-00). Включает питательный крем-суп на овощном бульоне, мясное пюре. Допускается введение половины желтка. Пить дают фруктовый неконцентрированный компот, кефир или разбавленный сок.
- Легкий, но питательный ужин (18-00). Может включать кашку на воде, фруктовое и овощное пюре, печенье или сухарик. Хорошо давать на ужин творог, кефир, чередуя кисломолочные продукты.
- Кормление перед сном (22-00). Включает смесь в бутылочке или мамино молоко. Если малыш на ГВ беспокоен в течение дня, его следует прикладывать к груди так часто, как есть потребность.
Меню ребенка 8 месяцев состоит из основных групп продуктов (овощи, фрукты, мясо, хлеб) и грудного молока или смеси перед сном Продукты в рационе 8-месячного младенца
Дорогой читатель!
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Питание маленького 8-месячного ребенка включает немало новых продуктов:
- каши на воде, молоке или смеси: кукурузная, овсяная, гречневая, пшенная, ячневая;
- фрукты: яблоко, груша, персик, абрикос, банан;
- ягоды: смородина, малина;
- овощи: морковь, тыква, брокколи, кабачок, картофель (рекомендуем прочитать: );
- мясо: нежирные сорта птицы, кролик, говядина;
- кисломолочные продукты: йогурт, творог, кефир;
- яйца куриные и перепелиные: доктор Комаровский одобряет только введение желтка, белок рекомендует давать на пару месяцев позже;
- мучное: хлеб пшеничный, сухарики, печенье овсяное самостоятельного приготовления или детское галетное.
Сходство и отличие в питании 8-месячных грудничков и искусственников
Чем раньше кроха начал получать прикорм, тем разнообразней его меню в 8 месяцев
По набору продуктов режим кормления грудничка и искусственника отличается незначительно. Чем раньше малыш начал получать прикорм, тем более разнообразным может быть его меню. Например, когда первый прикорм был получен в 5 месяцев, в 8 его можно познакомить с белой нежирной рыбой (филе): хек, минтай, окунь, треска, путассу, макрорус. У грудничков обычно первый прикорм вводится в 6 месяцев, значит, знакомиться с рыбкой ему лучше в 9-10 месяцев.
Пользу рыбы в рационе ребенка 8-9 месяцев сложно переоценить. Минералы, протеины, полиненасыщенные жирные кислоты в ней полезны для костей, кожи, зрения, нервной системы. Рыбу включают в меню с осторожностью (она аллергена). Первый прикорм должен составлять половину чайной ложки. Если кроха с удовольствием ест блюдо, все равно не стоит баловать им чаще, чем раз в 7 дней. К году можно давать уже по 100 грамм два раза в неделю, делать паштеты, пюре, рыбные фрикадельки.
Таблица кормлений
Сколько еды и в какое время давать малышу? Об этом можно узнать из представленной таблицы. Диетологи составили ее с учетом того, что дети на любом типе вскармливания получают прикорм с положенного времени (5-6 месяцев).
Таблица прикорма для детей 8 месяцев позволит составить сбалансированное и разнообразное меню (рекомендуем прочитать: )
Суточное меню здорового восьмимесячного малыша выглядит так:
Вид кормлений Продукт Объем блюда Завтрак №1 (6-00) Молоко грудное либо смесь адаптированная 200 мл. Завтрак №2 (10-00) Каша на воде или молоке 180 гр. Масло сливочное ½ ч.л Детский сок / несладкий компот/ кефир 30 мл. Фруктовое пюре 20 мл. Обед (14-00) Крем-суп на овощном бульоне или овощное пюре 180 гр. Масло растительное 1/2 ч.л. Индюшиное пюре 50 гр. Вареный желток Половина Компот 30 мл. Ужин №1 (18-00) Печенье 1 - 2 шт. Творог 40 гр. Пюре фруктовое 30 гр. Докорм смесью или молоком 100 мл. Вечернее кормление (22-00) Смесь или грудное молоко 200 мл. Рацион для ребенка с аллергией на белок коровьего молока должен корректировать специалист
При аллергии на белок коровьего молока рацион корректируется. Диетологи и педиатры, среди которых доктор Комаровский, предлагают маленьким аллергикам примерный рацион:
Вид кормлений Продукт Объем блюда Завтрак №1 (6-00) 200 мл. Завтрак №2 (10-00) Каша безмолочная (разведенная водой или смесью для детей с аллергией на белки коровьего молока) 120 гр. Пюре фруктовое 80 гр. Масло растительное 1 ч.л. Обед (14-00) Овощное пюре или крем-суп 170 гр. Пюре мясное 40 гр. Масло растительное 1 ч.л. Ужин №1 (18-00) Каша безмолочная или овощное пюре 170 гр. Фруктовое или мясное пюре 30 гр. Печенье 1-2 шт. Масло растительное 1 ч.л. Вечернее кормление (22-00) Молоко грудное либо смесь адаптированная на козьем молоке (или другая, подобранная специалистом) 200 мл.
Какие блюда можно приготовить?
В рационе восьмимесячного малютки могут быть не только однокомпонентные, но и многокомпонентные блюда. Например, крем-супы, фруктовые и овощные пюре, творожок с ягодами. Многие блюда продаются готовыми, и мамы с удовольствием дают малышам детское питание Hipp, Gerber, «Агуша», «Фруто Няня», «Бабушкино лукошко» и других марок.
Однако приготовить вкусные и полезные блюда легко и в домашних условиях. Для этого маме нужны качественные продукты и помощники - сито, блендер, комбайн, набор хорошей посуды.
Фруктово-овощные пюре
Грамотное сочетания фруктов и овощей позволить малышу ощутить богатство новых вкусов. Когда ребенок уже попробовал по отдельности морковь, тыкву, яблоко, кабачок, можно соединить их между собой. Ребенку придутся по вкусу морковно-яблочное, тыквенно-яблочное, яблочно-кабачковое пюре в соотношении компонентов 1 к 1.
Фруктовые пюре лучше всего вводить после каш и овощей
При приготовлении блюд овощи следует хорошо отваривать, тщательно измельчать и соединять между собой. К концу 8 месяца можно попробовать использовать свежую морковь. Чтобы исключить ее избыток в рационе в день, когда подается такое пюре, оранжевого корнеплода не должно быть в других блюдах.
Детские мясные пюре
При изготовлении пюре с домашних условиях маме важно тщательно измельчать мясо. Для приготовления блюда 8-месячному крохе на искусственном вскармливании следует подготовить нежирный кусочек, очищенный от прожилок и пленок, отварить его, не подсаливая (см. также: ). Остудить и измельчить до состояния пюре при помощи блендера, комбайна или мясорубки.
В первое время важно давать по 5-10 грамм мяса. После следует увеличивать порцию, доводя до 50 грамм за один прием. Если пюре получается сухим, следует добавить немного оливкового или сливочного масла и тщательно перемешать. Многие мамы добавляют в мясо грудное молочко или смесь, что смягчает и придает нежный вкус. Подавать пюре следует подогретым до 36 градусов.
Супчики из овощей
Первые супчики для малыша должны быть овощными и однородными, тщательно измельченными. В дальнейшем можно добавлять в них мясное пюре и перемешивать до кремообразного состояния. Для их создания используют любые свежие овощи - морковь, кабачок, цветную капусту, картофель и другие. При приготовлении овощного бульона можно использовать луковицу, которую нужно вынуть перед измельчением блюда.
Суп-пюре из кабачка, картофеля и брокколи
Приготовление супчика начинается с очищения и измельчения выбранных овощей. Их отваривают до готовности, протирают вместе с отваром, заправляют сливочным или растительным маслом (до 5 грамм). Натуральный вкус блюда не стоит портить солью и специями. К концу 8 месяца можно приправить измельченной зеленью - веточкой петрушки, укропа или сельдерея. Варить супы на мясном бульоне восьмимесячному младенцу запрещено. Мясо проваривают отдельно, измельчают и добавляют в суп.
Многокомпонентные пюре из фруктов
При приготовлении многокомпонентных фруктовых пюре следует брать за основу зеленые яблоки (50% в составе блюда и более). К ним добавляют персик, айву, абрикос, вишню, смородину, клубнику, малину.
Фрукты и ягоды следует использовать по сезону и только те, что произрастают в местности, где живет семья. На зиму можно заготовить консервированное пюре или приобрести готовое питание в баночках.
Знакомство с цитрусовыми и экзотическими фруктами (киви, ананасами) стоит отложить до 2 лет. Исключение - богатый калием банан, сладкую мякоть которого разрешено пробовать в 8 месяцев. Это калорийный плод, поэтому кормить им малышей с избыточным весом не стоит чаще 1-2 раз в неделю.
Вводить новые продукты в питание маленького ребенка в 8 месяцев следует понемногу и не чаще, чем раз в неделю (рекомендуем прочитать: ). Следует внимательно наблюдать за состоянием крохи. Если нет проблем с пищеварением и негативной кожной реакции, в дальнейшем продукт или блюдо можно давать с определенной регулярностью.
Рацион ребенка уже включает в себя белые овощи и безмолочные каши. Со второй половины восьмого месяца каши можно делать чуть гуще, а овощи не взбивать, просто разминая их вилкой. В этот период нужно приучать малыша к более твердой еде. Процесс пережевывания благотворно влияет на десны и зубы. Также в восемь месяцев малютка стремится к активному познанию мира и можно уже познакомить его с ложкой и поильником.
При составлении рациона 8 месячного ребенка целесообразно придерживаться советов опытного педиатра. Он учтет множество факторов - на каком питании находится малыш, как набирает вес, как часто возникает аллергия или запоры. Самостоятельно сориентироваться в этом вопросе поможет общедоступная таблица Всемирной Организации Здравоохранения. Рекомендуется устраивать нововведения в дневное время, не чаще, чем раз в неделю. Готовьте еду непосредственно перед употреблением.
До года поить карапуза лучше питьевой водой или специальными травяными чаями. Если вы все же предпочитаете магазинные соки, то берите осветленные и без сахара. Дневная норма не более 70 миллилитров. Также можно сварить компот из сухофруктов.
Чем кормить восьмимесячного ребенка
Допустимые продукты для ребенка 8 месяцев:
- Пюре из овощей
- Пюре, соки из фруктов
- Кисломолочные продукты
- Постное мясо, рыба
- Яичный желток
- Печенье, хлеб
Овощные пюре для восьмимесячного ребенка предпочтительнее готовить из кабачка, тыквы, моркови, брокколи и цветной капусты. Использование картофеля тоже разрешено, но в сочетании с другими овощами, чтобы его доля не превышала 1/3. Предлагайте крохе овощи ежедневно на обед. Объем порции – 150 – 170 г.
Если до этого времени вы познакомились с безмолочными кашами, то теперь пришло время добавить в рацион малыша молочный вариант. Начните с гречневой, кукурузной или рисовой, а затем введите овсяную и мультизлаковую. Это идеально подходит для завтрака, размер порции - 150- 170 г. Манную, пшенную и перловую крупу в этом возрасте включать еще слишком рано.
Во вторые блюда положите 3-5 грамм сливочного или растительного масла, чтобы улучшить вкус и обеспечить необходимое количество полезных жиров. А вот с солью стоит повременить до года, пока почки малютки не готовы к такой нагрузке.
Мясо является источником огромного количества витаминов и минералов. Можно приготовить однокомпонентное пюре из нежирных сортов. Наилучшим выбором считается кролик, говядина, постная свинина, оленина. Можно смешать его с привычными овощами. Мясо требуется очистить от жира, жил и пленок, отварить и пару раз измельчить в мясорубке. Затем измельченный продукт нужно протереть с помощью сита. Если вы покупаете готовое питание в баночках, то внимательно читайте состав и отдавайте предпочтение мясному пюре без добавок. Добавление картофельного крахмала и специй повышают вероятность аллергических реакций. Начинайте знакомство с мясом с 2-3 грамм, постепенно доводя до 30.
Не варите мясные бульоны крохе до года. При варке в бульон выделяются вещества, которые могут оказать негативное воздействие на неокрепший организм. Оптимальным решением в этом случае является легкий овощной супчик, в который можно добавить немного зелени.
Некоторые дети не переносят компоненты коровьего молока, в такой ситуации придется отказаться от телятины. Также часто аллергию вызывает курица.
Рыба является кладезем полезных веществ. В ней содержатся омега3, витамин D, аминокислоты и микроэлементы, играющие важную роль в развитии организма. Многие педиатры рекомендуют вводить ее в рацион ребенка с 8 месяцев. Рыба - скоропортящийся продукт, потому подойти к ее выбору следует ответственно. Выбирайте нежирные сорта – судак, хек или треска. После варки тщательно удалите все косточки, и измельчить филе в блендере. Максимально допустимая порция - 20-30 г. Аллергикам рыбные блюда противопоказаны до года.
Некоторые врачи рекомендуют творог и кефир, как первую ступень прикорма. Но, как правило, их вводят ближе к девяти месяцам. Творог можно готовить в домашних условиях при помощи раствора однопроцентного кефира или раствора хлористого кальция. Необходимо, чтобы кисломолочная продукция фигурировала в меню каждодневно, лучше всего на ужин. Начать знакомство следует с творога без фруктовых наполнителей, постепенно увеличивая порцию до 40 г.
В восемь месяцев в детском меню появляется желток варенного вкрутую яйца. Начните с 1/8 части и доведите до 1⁄2. Перетертый желток добавляют в готовое блюдо либо слегка разбавляют грудным молоком. При отсутствии аллергии его можно употреблять два раза в неделю.
С фруктовыми соками и пюре маленького гурмана рекомендуют знакомить в последнюю очередь. Вышеперечисленные продукты обладают более высокой пищевой ценностью. Вводить фрукты в рацион питания 8 месячного карапуза предпочтительно с ложки яблочного сока или яблочного детского питания. Постепенно сок можно довести до 50-70 мл, а пюре до 50- 70 г. Цитрусовые и экзотические фрукты предлагать еще рано. А груша, персик, абрикос, чернослив будут вполне уместны.
Если у крохи уже появились передние зубы, можете угостить его хлебом или специальным печеньем. Оно быстро размягчается во рту, тем не менее, пристально следите за малюткой, чтобы он не подавился. Хлеб до года рекомендуется давать исключительно белый. Суточная доза мучных изделий в питании 8 месячного малыша не должна превышать 5 грамм.
Режим питания и примерное меню на день
С самого начала введения прикорма родителям важно наладить правильный режим приема пищи. От этого зависит здоровье карапуза, а также это очень удобно для родителей. Кормление должно производиться через равные промежутки времени – в норме он составляет около 4 часов. При таком подходе малыш кушает 5 раз в день, а объем потребляемой пищи составляет 1000-1200 мл.
Примерное меню на день:
- Утром (6 утра) и перед сном (10 вечера) - грудное молоко либо смесь (200 мл)
- Второй завтрак (10 утра) – каша (150 г), желток (не чаще 2 раз в неделю), пюре из фруктов (40 г), грудное молоко или смесь (50 мл)
- Обед (14.00) – бульон из овощей (30 мл), пюре из овощей (150 г), мясное пюре (30 г), сок, смесь или грудное молоко (50 мл)
- Ужин (6 вечера) – кефир (50-100мл), творог (30 г), грудное молоко или смесь (50 мл)
Соблюдайте режим, чтобы у крохи выработалась привычка питаться здоровой пищей, и его организм получал все необходимые питательные вещества в наиболее благоприятное для усвоения время.
1. РАЗВИТИЕ ВОСЬМИМЕСЯЧНОГО РЕБЁНКА
Мы продолжаем рассматривать тему развития маленького ребенка до года . В предыдущих материалах были затронуты вопросы правильного кормления грудничка, обучения новорожденного малыша навыкам коммуникации, способы обучения ползанию и хождению без поддержки и многие другие вопросы, которые волнуют любую любящую мамочку.
Эта статья посвящена развитию физических и психических способностей ребенка в 8 месяцев от роду. Вы узнаете, что должен малыш уметь делать самостоятельно в этом возрасте, как организовать режим дня и сбалансировать рацион питания ,в какие развивающие игры желательно играть с малышом,а также найдете информацию о том, что нужно предпринять, если у крохи высокая температура.
К середине или к концу 8 месяца может произойти долгожданное для родителей событие - у крохи появляются первые зубки! Обычно первыми прорезаются резцы на верхней и нижней десне.
А еще малышу в этом возрасте очень нравится наблюдать за падающими предметами - что будет после падения с объектом, какой звук вызовет удар о поверхность. Поэтому не удивляйтесь,если кроха будет неоднократно кидать на пол всё, что подвернется под ручку:)
зрение.
У восьмимесячного ребенка значительно улучшается бинокулярное зрение - он отчетливо видит предметы на разном расстоянии и может сноровисто подхватить даже крохотную нитку. Кроме этого, малыш уже неплохо различает основные цвета;
восприятие информации и коммуникация.
Малыш внимательно прислушивается к окружающим звукам и прекрасно понимает, когда обращаются лично к нему.
Ребенок уже умеет различать короткие предложения и реагирует на просьбы и похвалы, обращенные к нему. Кроме этого, услышав название знакомого объекта или предмета, кроха начинает озираться по сторонам, отыскивая названный объект взглядом.
Понимание разговорной речи и
способность произносить некоторые слова развиваются у малыша стремительными темпами в 8 месяцев. Нередко он использует жесты и мимику, если надо дополнить произнесенное слово или звук;
опорно-двигательная система.
Если посадить малыша на ровную поверхность и немного
придерживать рукой, то он устойчиво сидит , удерживая корпус в вертикальном положении. Он может в сидячем положении играть и тянуться за игрушками непродолжительное время. Ребенок может спокойно перевернуться со спины на животик, высоко приподняться на ручках. Некоторые восьмимесячные детки уже умеют проворно ползать по полу и приподниматься на ножках, если есть возможность ухватиться за высокий объект. Двигательные способности совершенствуются с каждым днем,малыш готовится встать на ножки и вскоре он научится ходить.
Рост и вес ребёнка в 8 месяцев:
Внутренние органы малыша бурно развиваются и растут, требуя больший объем грудной клетки, которая увеличивается в размерах примерно на 60-70 мм. Окружность головы также увеличивается в размерах,черты лица заметно меняются.
Если нет
отклонений в развитии, рост восьмимесячного малыша увеличился на 2-3 см., а вес - на 450-550 гр. В среднем мальчики несколько выше девочек - рост мальчика в 8 месяцев составляет примерно 70,4 см., а девочек - 68,6 см. Вес также отличается - мальчик весит примерно 8,760 кг., а девочка - 8,120 кг. 
Сон ребенка в 8 месяцев:
Здоровый и крепкий сон маленького ребеночка - залог правильного развития детского организма. Если малыш всегда высыпается и засыпает примерно в одно и то же время, то многие заболевания обходят кроху стороной!
Малыш должен спать не менее 14 в сутки.Большинство деток спят по 7 часов подряд. Хороший признак, если кроха может быстро снова заснуть, если внезапно проснулся в период сна. У некоторых деток ежедневный сон делится на один длинный (в ночное время) и два коротких днем, что тоже является нормой.
Как помочь малышу регулировать здоровый режим сна?
Ежедневно укладывайте ребенка в одно и то же время;
Придерживайтесь одного и того же ритуала перед сном, выполняя действия в одной и той же последовательности (например - поиграйте с ним в спокойную игру, затем - принятие ванны, а когда малыш будет в кроватке, спойте ему колыбельную песенку или расскажите короткую сказку);
Завершая ритуал укладывания, положите в кроватку любимую игрушку ребенка - это будет сигналом, что пора закрывать глазки и засыпать.
2. ЧТО ДОЛЖЕН УМЕТЬ РЕБЕНОК В 8 МЕСЯЦЕВ
(1).- малыш поднимается на ножки, удерживаясь за возвышение и может сделать несколько шагов вдоль него;
(2).- может сидеть без опоры и тянуться за игрушками из сидячего положения . В этом возрасте кроха чаще перемещается не четвереньках, но иногда ползет и на животике к цели;
(3).- умеет повторять действия вслед за взрослым, демонстрирующим детские сценки (у малышей лучше развивается воображение, если регулярно играть с ними в пальчиковые игры, читать сказки с разной интонацией и выражать действия сюжета мимикой);
(4).- в 8 месяцев ребёнок более осмысленно выговаривает слоги и произносит односложные слова. Детский лепет постепенно превращается в речь;
(5).- когда вы поите кроху из кружки, он придерживает её обеими ручками;
(6).- легко толкает перед собой игрушку на колесиках, катит по полу мячик, складывает игрушки в ведро или коробку;
(7).- восьмимесячный ребенок должен уметь брать в ручку игрушку любого размера,рассматривать её и перекладывать в другую ручку;
(8).- он может найти и показать игрушку,название которой произнес взрослый.
3. В КАКИЕ РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ ПОЛЕЗНО ИГРАТЬ С ВОСЬМИМЕСЯЧНЫМ МАЛЫШОМ
√ Игра 1 - найди погремушку (развивает интуицию и слух)
Возьмите в руку погремушку и оберните её платком. Затем потрясите погремушкой, скрытой от глаз малыша платком.
Скажите ребенку несколько раз - слышишь звук погремушки? Где погремушечка?
А потом
положите на пол игрушку , накрытую платком и побуждайте ребенка найти её.
√ Игра 2 - знакомство с кубиками (развивает логическое мышление и аккуратность)
Для игры приготовьте 5 кубиков и неглубокую коробку.
Расположитесь напротив малыша и разложите перед ним кубики. Возьмите в руку один кубик, покажите его малышу на раскрытой ладони, поставьте на перевернутую коробку, второй кубик водрузите на первый, снимите кубики с коробки, поставьте коробку дном вниз и сложите в неё все пять кубиков по очереди. Все свои действия сопровождайте комментариями. Затем побуждайте ребенка повторить те же манипуляции с кубиками, направляя его ручки в тот момент, когда у крохи что-то не получается или он забыл действие.
√ Игра 3 - убегающие мячики (развивает координацию движений и глазомер)
Для этой игры нам понадобятся коробка, мячики или пластмассовые шарики разного размера
Для начала погоняем по полу один мячик. Толкните мячик перед собой, потом догоните его и поймайте. Комментируйте свои действия и побуждайте ребенка ловить мячик. Затем выкатите из коробки все мячики и догоняйте их, побуждая кроху тоже ловить и возвращать "разбежавшиеся" в разные стороны игрушки. После этого поочередно вытаскивайте мячики из коробки и пересчитывайте "Красный мяч здесь, желтый здесь... зеленый мячик укатился... давай-ка проищем его вместе! "
4. ОСОБЕННОСТИ РАЦИОНА ПИТАНИЯ ВОСЬМИМЕСЯЧНОГО МАЛЫША
▫ грудной ребенок в 8 месяцев постепенно переходит к более разнообразному рациону питания. Мамино молоко составляет 1/3 часть от ежедневного меню грудничка;
▫ желательно научиться правильно готовить разнообразные молочные каши в домашних условиях и не включать в меню малыша покупные аналоги с консервантами. Ребенок с удовольствием будет кушать рисовую, гречневую, манную каши. Не разбавляйте водой кашу , а варите её на цельном молоке;
▫ обязательно кипятите коровье молоко после того, как оно постояло в холодильнике. В кружку наливайте молока по чуть-чуть,чтобы малыш не пролил на себя почти всё содержимое,когда будет стараться удерживать посуду в ручках;
▫ очень полезно добавить в рацион питания восьмимесячного малыша овощное пюре. Чем больше разных овощей в пюре, тем лучше. Главное, чтобы у малыша не было аллергии на отдельные ингредиенты питания. Обязательно добавьте в пюре зелень - петрушку, укроп, листья салата;
▫ к концу 8 месяца можно включить в меню малыша богатые фосфором рыбные блюда. Можно давать ребенку рыбу в отварном виде или сделать паровые котлеты. Очень тщательно освобождайте продукты от косточек! 
Что можно сделать, если ребёнок неохотно кушает новое блюдо?
Лучший способ включить новый продукт в рацион питания ребенка - подмешивать его в привычное питание, начиная с малых порций.
Специалисты рекомендуют добавлять в первый раз не более десятой части нового продукта к традиционному, ежедневно увеличивая порцию еще на одну десятую часть. Малыш должен постепенно привыкнуть к новому,непривычному для него вкусу.
5. ЧТО МОГУТ ПРЕДПРИНЯТЬ РОДИТЕЛИ, ЕСЛИ РЕБЕНОК ЗАБОЛЕЛ И У НЕГО ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА
√
старайтесь давать малышу как можно больше жидкости. Можно давать понемногу - из ложечки, но часто;
√ в детской комнате малыша не должно быть слишком жарко - комнатная температура должна быть от 19 до 21 °С;
√ не укутывайте ребенка чрезмерно,чтобы он обильно не потел и не терял много жидкости;
√
если
у ребенка высокая температура , полезно обтирать малыша хлопчатобумажными салфетками, увлажненными теплой водичкой. Одну салфетку можно положить на лобик малыша и заменять ее, когда высохнет. Тщательно обтирайте подмышечные впадины, коленочки и локти, стопы, шейку и личико;
√
давайте малышу жаропонижающие препараты и
другие лекарственные средства только после консультации с врачом. В 8 месяцев для ребенка подходят лекарства в виде сиропов, суспензий и в свечах;
Например, достаточно безопасные для ребенка в 8 месяцев свечи Цефекон Д. Но перед применением обязательно проконсультируйтесь со своим детским врачом и внимательно прочитайте инструкцию по применению лекарства.
По ссылке
вы можете найти полную инструкцию по применению цефекона д
.
Мясо - ценный источник животного белка и минеральных веществ (фосфора, калия, железа). Это может быть нежирная говядина или телятина, постная свинина, конина, оленина, мясо кролика, а также язык.
ВНИМАНИЕ! Телятина и курятина в качестве первого мясного прикорма требуют осторожности. Если у ребенка непереносимость коровьего молока, от телятины лучше отказаться, а курятина в некоторых случаях может вызвать аллергическую реакцию.
Как приготовить мясной прикорм дома?
Если вы готовите мясное пюре дома, помните, что оно должно быть очень хорошо измельченным, потому что жевать как следует малыш еще не научился. Мясо без жира, очищенное от жил и пленок, отварите и измельчите в блендере (если у вас нет этого чуда бытовой техники, подойдет обычная мясорубка). Но и в этом виде оно поначалу может не понравиться малышу, потому что по своей консистенции отличается от привычной кашицеобразной пищи. Чтобы у ребенка не возникло отрицательной реакции на мясной прикорм , можно в первые дни смешивать фарш с овощным пюре. Через неделю-другую попробуйте уже дать мясное пюре отдельно. Чтобы мясное "блюдо" не показалось малышу излишне сухим, добавьте в него немного грудного молока или смеси, а овощное пюре положите на тарелку сбоку, как гарнир.
В 9 месяцев в питание ребенка можно вводить фрикадельки, а в год – паровые котлетки. Мясные бульоны в меню детей первого года жизни не используются: в них содержатся вещества, вываренные из мяса и способные негативно повлиять на детский организм. Гораздо полезнее для приготовления мясных блюд использовать овощные бульоны без соли и специй (они тоже будут весьма полезны и для молодой мамы, часто страдающей от лишнего веса, накопленного во время беременности). Все приготовленные мясные блюда используйте сразу, не храните.
Мясное пюре из баночки : как выбрать?
Если вы предпочитаете покупать готовое детское питание, выбирайте пюре, сделанное из мяса одного вида (монопродукт) без добавления специй и картофельного крахмала. Это особенно важно, если ребенок склонен к пищевой аллергии.
Подбирать мясной продукт для него нужно с учетом индивидуальной переносимости. В дальнейшем можно расширить ассортимент мясных блюд за счет введения мясо-растительных консервов, но все же нужно обращать внимание на их состав и степень измельчения (возраст, с которого можно использовать этот продукт, указывается упаковке). Многие мясо-растительные консервы содержат в своем составе морковь, к тому же она часто входит в состав разнообразных соков – здоровым детям эти продукты можно давать не чаще 1-2 раз в неделю, иначе избыток бетта-каротина будет откладываться в коже, и она может пожелтеть.
На первых порах удобно использовать баночки детского питания с пометкой «1-я ступень». В них объем продукта небольшой, а мясное пюре подвержено наибольшей степени измельчения. Содержимое баночек стерильно, готово к употреблению и независимо от сезонности включает в себя необходимые питательные вещества. Выбирая для ребенка пюре, следует обращать внимание на указанные возрастные рекомендации, то есть сроки, с которых данный продукт можно вводить в рацион малыша. К сожалению, эти указания не всегда совпадают с рекомендациями отечественных педиатров и диетологов.
Поэтому, прежде чем купить и тем более дать вашему ребенку что-либо новое, стоит предварительно проконсультироваться со специалистом.
Обсудить на нашем форуме
Правила введения мясного прикорма
Начинать вводить мясное пюре в меню ребенка можно буквально с половины чайной ложечки, затем, на следующий день, - при хорошей переносимости продукта - чайную ложку (5 г). В течение последующей недели объем прикорма доводят до 5-6 чайных ложечек (25-30 г). Полная порция мяса на 9-м, 10-м месяце- 40 г, а к 11-12 месяцам - 50-70 г в сутки.
Меню малыша 8 месяцев может выглядеть примерно так:
- 6:00 - грудное молоко или смесь (200 г.);
- 10:00 - безмолочная каша (150 г), Ѕ желтка (после введения мяса желток желательно перенести на завтрак), грудное молоко или смесь (50 г);
- 14:00 (обед) - овощной бульон (20-30 мл), овощное пюре (150 г), мясное пюре (30 г), грудное молоко или смесь (50 г.). Конечно, можно дать не просто бульон, а фактически овощной супчик (овощной бульон и немного размятых овощей);
- 18:00 - грудное молоко или смесь (200 г);
- 22:00 - грудное молоко или смесь (200 г).
Если соки и фруктовые пюре были введены ранее, то меню может выглядеть иначе:
- 6:00 - грудное молоко (смесь 200 г);
- 10:00 - безмолочная каша (150 г), Ѕ желтка, сок (20-30 мл), фруктовое пюре или грудное молоко (30-40 мл);
- 14:00 (обед) - овощной бульон (20-30 мл), овощное пюре (150 г), мясное пюре (30 г), сок или грудное молоко (30-40 мл);
- 18:00 - грудное молоко или смесь (160-170 г), фруктовое пюре (30-40 мл);
- 22:00 - грудное молоко (смесь 200 г). Напомним, что объем каждого кормления составляет примерно 200-250 мл.
Таким образом, за сутки (при пятиразовом режиме кормлений) ребенок получает около 1000 мл пищи.
Обсудить на нашем форуме
Дорогие родители, давайте сегодня поговорим о том, каким должно быть питание восьмимесячного малыша. Ребёнок стал ещё старше, однако пищеварительная и выделительная системы ещё не настолько окрепли, чтоб быть готовыми употреблять твёрдую или жирную пищу.
В этой статье вы узнаете, каких правил стоит придерживаться, какие у ребёнка возрастные нормы, чем кроха теперь питается, вам станет известно приблизительное меню, а также, сколько раз кормить ребенка в 8 месяцев.
Правила кормления
В восьмимесячном возрасте следует придерживаться таких правил в рационе питания ребёнка:
- У карапуза всё ещё пятиразовое кормление. Ещё допускается одно ночное.
- Первый и последний приём пищи – это мамино молоко (смесь). Ещё рано полностью исключать эти продукты из рациона карапуза.
- Кормление желательно проводить ежедневно в одинаковое время.
- Рацион малыша представлен такими часовыми рамками: 6 утра, 10 утра, 2 часа дня, 6 часов вечера, 10 часов ночи.
- На десятичасовой приём пищи лучше всего готовить безмолочные кашки, всё ещё без соли.
- Для детей на искусственном питании вводятся уже все виды круп и используется молоко при их приготовлении.
- На обед лучше всего готовить какую-то калорийную пищу. Хорошо подойдёт супик с добавлением мяса нежирных сортов.
- Предпоследний приём еды должен быть лёгким. Может быть представлен кисломолочными продуктами или пюре из фруктов. В это время не рекомендуется давать новые продукты.
- Последним блюдом в дневном рационе вашего пупсика будет грудное молоко или смесь.
- В меню детей, которые находятся на искусственном вскармливании, вводится рыба нежирных сортов.
- Ребёнок, который питается за счёт маминого молока, должен получать не больше 900 г этого самого молока за день.
Какие нормы потребления пищи
Нужно помнить, что главным в рационе питания ребёнка до годика будет оставаться грудное молоко или же молочная смесь (адаптированная для грудничков). Что касается остальных продуктов, которые вводятся строго по месяцам, то стоит их индивидуально подбирать для каждого ребёнка. Не нужно огорчаться, если ваш малыш не хочет есть какой-то конкретный овощ или кашу, возможно, они просто ему не подходят. К тому же всегда можно повторно попробовать предложить их крохе спустя месяц – два.
Некоторые родители волнуются, что в недостаточной мере расширили рацион крохи, и малыш теперь не доедает. Чтоб вас успокоить, необходим визит к врачу. Он осмотрит малютку, оценит его психическое и физическое развитие, при необходимости назначит анализы. И тогда с точностью сможет сказать подходит вашему ребёнку такой рацион питания, какой вы подобрали или его всё-таки нужно скорректировать.
Как видите, нет каких-то определённых норм. И это естественно, ведь каждый ребёнок уникален. И лучше мамы его никто не знает.
Я вводила продукты строго по таблице прикорма. А вот моя подруга любит экспериментировать и ей не нравятся правила. Так она дочке, кроме грудного молока, начала давать манную кашу ещё с 6 месяцев. Это при том, что врачи рекомендуют повременить с её вводом до годика. И ничего, аллергия не проявилась, проблемы с желудком не появились. И она так во всём, даёт продукты, которые явно опережают возрастные нормы. Единственное, что девочка явно начала страдать избытком веса (уже более килограмма лишнего веса в 10-месячном возрасте).
Чем можно кормить ребенка в 8 месяцев
В восьмимесячном возрасте ребёнку постепенно вводят всё большее количество продуктов:
- Пюре из овощей. Малышу уже доступно большое разнообразие этих продуктов. Уже допускается смешивание двух компонентов.
- Рацион ребёнка уже можно обогатить зеленью. Разрешается не только добавлять в готовые блюда, но также использовать листочки в сыром виде для разработки навыка жевания у карапуза.
- Готовьте карапузу разные супики (овощные, с добавлением мяса или каши). Лучше всё ещё измельчать готовый продукт до получения однородной массы.
- Безмолочные каши для детей на грудном вскармливании, а для других деток уже допускается использование молока с низкой жирностью.
- Кисломолочные продукты. Преимущественно в рационе детей с искусственным типом кормления.
- Рыба нежирных сортов, в большей степени речная. Готовый продукт подаётся в виде пюре.
- Малышу уже позволены все фрукты, ягоды и овощи. Исключением являются представители красных плодов, экзотические фрукты и цитрусовые. С ними придётся повременить до годика.
Не стоит есть фруктовые пюре в больших количествах, давайте ребёнку еду в соответствии с возрастными нормами.
Я сыну готовила супики, понемногу вводила мясо . Первым была кролятина. Бабушка любезно привезла её из деревни. Моему малышу пришлась по вкусу такая пища. Также в это время я начала постепенно вводить желток.
Возможное меню
Пища крохи должна быть адекватной температуры, свежеприготовленной и иметь привлекательный вид. Это всё должно способствовать аппетиту ребёнка, а также стимулировать выработку желудочных соков, что в свою очередь будет способствовать лучшему усваиванию полезных веществ.
Представляю вашему вниманию приблизительное меню. Однако, вы в праве экспериментировать с ним как хотите. Можете подбирать удобные для вас комбинации продуктов.
Вот меню:
- В 6 часов покормите ребёнка маминым молоком или же молочной смесью – 220 мл.
- В 10:00 будет второй завтрак. Хорошо подойдут 170 грамм гречневой каши с добавлением 5 г масла (сливочного), 50 грамм фруктового пюре,